La Reconnexion cœur-utérus, Cœur-Hara
Un voyage, vers la Réunion de soi …
La Reconnexion coeur-utérus, coeur-hara est une invitation à retrouver la connexion entre le Cœur et l’Utérus (pour les femmes) et le cœur et le Hara (pour les hommes). Ce processus magnifique se vit sous la forme d’un stage de 3 jours, qui facilite l’alignement « terre-ciel », l’équilibre et le lien du « masculin » et du « féminin », nous aide à libérer des blocages, des schémas, pour accéder à notre pleine expression.
L’essence de la Reconnexion cœur-utérus, cœur-hara
L’expérience du retour à l’essentiel, à l’authenticité et au corps m’a profondément touché dans ce processus et ainsi est née l’envie d’accompagner à mon tour sous cette forme.
Ce protocole a été pensé et mis en pratique par Juana Torrès, qui est originaire de Madrid. Voilà maintenant 25 ans qu’elle mène des Reconnexions. Juana propose également depuis quelques années une formation qui permet d’intégrer ce processus d’accompagnement.
Mais tout à commencé pour moi, par l’arrivée en France de ce magnifique travail collectif. J’ai en effet eu la chance de participer à l »une des 3 premières sessions, menées par Estibalitz Alvarez, qui a introduit la Reconnexion cœur-utérus en France.
A propos de moi:
La transformation que ce processus a opéré chez moi, tant dans le corps que dans mon regard sur la vie et mon ressenti, m’a convaincu de continuer dans cette voie, et à le découvrir davantage. La reconnexion m’a libéré à bien des endroits, rendant bien plus douce et agréable la sensation de mon corps et ma relation à lui. J’ai pu ressentir de la vie aux endroits desquels je me sentais coupé auparavant, et quelque chose s’est profondément apaisé en moi.
J’ai alors suivi la formation en Espagne avec Juana, puis j’ai assisté Estibalitz durant 2 ans, afin de m’approprier l’ensemble des outils qui permettent de mener ce travail avec justesse.
Estibalitz est décédé peut de temps après, en m’ayant transmit une façon d’accompagner mais aussi un grand nombre d’histoires, d’anecdotes, et une richesse de cœur qui me portent encore aujourd’hui. A sa demande de la remplacer, je trouvais l’assurance et la légitimité de conduire par moi même la Reconnexion.

Aujourd’hui, mon accompagnement:
Je suis Karin Decharne, accompagnante holistique, dans le Minervois(Aude) et je mène le stage Reconnexion depuis maintenant 6 années, avec ma propre guidance. J’utilise tout ce que j’ai appris au cours de mes 18 années de pratiques et d’enseignement dans les médecines non conventionnelles et les outils d’éveil à soi. Ma coloration est plutôt teintée du chamanisme, des médecines traditionnelles ancestrales, mais aussi, du yoga , de la méditation, des techniques de soins énergétiques.
Un processus de Reconnexion qui a évolué vers la mixité:
Le processus de Reconnexion, qui s »adressait au départ aux femmes, s’est étendu pour accompagner des groupes mixtes. J’ai ainsi choisi d’accompagner en mixité, car la rencontre des femmes et des hommes dans l’exploration de notre histoire et de nos ressentis me parait essentiel. Je laisse ainsi le groupe se constituer naturellement en fonction des inscriptions.
Je me réjouis de vous accueillir dans ce magnifique voyage intérieur…

Les Bénéfices de la Reconnexion (Pourquoi Participer ?)
Ce travail en profondeur vous permet de :
- Renforcer l’estime de soi : Accueillir et aimer toutes les parties de soi-même.
- Libérer les blocages: énergétiques, émotionnels, accumulés au fil des années, ou transmis par filiation. Débloquer des schémas, des comportements et des addictions limitantes,
- Reconnecter les centres énergétiques: lien entre le cœur, l’utérus et le hara
- Comprendre votre héritage transgénérationnel : alléger ou adoucir les charges familiales et des lignées.
- S’alléger des blessures liées aux abus et à la maltraitance, et de tout ce qui a blessé le féminin, le masculin ou la relation entre les deux.
- Améliorer la communication avec soi, l’écoute intérieure: mieux écouter votre cœur et gérer la place du mental, en pacifiant les différents aspects de la personnalité. Lâcher les croyances limitantes.
- Gagner en confiance, en conscience, en alignement et en ancrage : croire en ses capacités et en ses instincts
- Rétablir l’équilibre émotionnel : Se libérer de la colère, de la tristesse, de la culpabilité, des peurs.
Le Processus de la Reconnexion
- Récit de Vie Détaillé :
La première phase du travail commence par un récit de vie guidé par des questions spécifiques. L’objectif est de mettre en lumière la construction de la personne, c’est à dire, le contexte dans lequel elle a grandi et qui l’a forgé. Les questions explorent les événements marquants et traumatiques, les plus vieux souvenirs, en partant du contexte de la naissance pour aboutir à la situation d’aujourd’hui. Lorsque tout est en phase, ces deux énergies se rencontrent de façon harmonieuse, permettant d’avancer de manière centrée et alignée.
- Travail Énergétique et Alignement Cœur-Utérus/Cœur-Hara :
Un exercice énergétique est proposé pour remplir le corps de l’énergie du Père (énergie Ciel) et de l’énergie de la Mère (énergie Terre). L’objectif est de remplir le Cœur de la belle énergie du Père et de remplir l’Utérus ou le Hara de l’énergie féminine afin d’être soutenu(e) par l’énergie de la Terre.
Lorsque tout est en phase, ces deux énergies se rencontrent de façon harmonieuse, permettant d’avancer de manière « centrée et alignée« .
»Note sur les Blocages : Lorsque la personne traverse des difficultés, le cœur a souvent du mal à se remplir d’énergie. Il peut même être difficile de juste. Il y a parfois des parties du corps qui ne sont pas habitées ou qui sont douloureuses. Ce travail vise à rétablir la circulation et l’habitation du corps ».
- Interconnexion et Résonance de Groupe :
Le travail se poursuit en groupe où chacun participe activement au processus de l’autre, comme dans une constellation familiale.
Durant ces trois jours, il est possible de traverser des émotions ou des ressentis très intenses. Parfois il s’agit de nos propres émotions mais nous ressentons aussi celles des autres. Nous apprenons ainsi à écouter et à comprendre les informations reçues, sous forme de ressenti dans le corps, d »émotions, de pensées ou de vision.
Ce processus permet de percevoir à quel point nous sommes reliés et comment les rencontres se font en résonance : nous ne nous rencontrons pas par hasard et c’est ensemble que nous avançons dans le processus de libération de chacun des participants.
Les Outils Principaux
- La Constellation Familiale : Un outil fondamental pour comprendre les schémas hérités et les mémoires collectives.
- Actes Psycho-Magiques et Rituels, voyage au tambour, soins chamaniques : Utilisation d’actes symboliques, de rituels et de nettoyages.
- Intention et Foi : Travail sur la remise en mouvement de l’énergie par la pratique de l’intention et de la foi.
La Guidance par le Corps (le ressenti)
- Le Guide est le Corps : L’ensemble du processus est guidé par l’écoute et l’observation des ressentis du corps, des perceptions, et des émotions.
- Validation du Ressenti : Ce processus permet de valider le propre ressenti du participant et d’entendre son « intelligence du corps ».
- Cœur et Mental : Un travail essentiel pour articuler la place du cœur et celle du mental, afin de pouvoir avancer depuis le cœur et non depuis les peurs.
Ambiance et Logistique
Je veille à créer et maintenir un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement.
Je suis souvent accompagnée d’une ou deux assistantes qui connaissent très bien le travail et soutiennent le groupe.
Le travail n’est pas limité par des heures fixes. Il se fait au feeling et au rythme du processus que chacun traverse. Les repas sont partagés sous forme d’auberge espagnole.
Il est important de rester dans le groupe durant toute la durée de la retraite pour le bon déroulé de ce travail intérieur. Chacun étant comme un maillon pour l’autre dans ce qui se joue, du premier jour à l’arrivée, jusqu’au départ. L’engagement est donc primordial pour le bon déroulé du processus.
Le stage est accessible à tous, quelque soit votre expérience et votre age. Il suffit d’avoir envie de prendre soin de soi et de s’ouvrir à de nouvelles expériences.
Je vous recommande de porter des vêtements confortables et un plaid pour les changements de température que le corps vit à travers les états modifiés de conscience.
Tarifs et modalités :
Pour 3 jours, hébergement compris: 340 euros pour un groupe de 4 à 6 personnes
Pour 1 grosse journée (8h- 22h), de 2 à 4 participants: 150 euros.
Hébergement:
Pour la retraite de 3 jours, nous sommes hébergés dans un gîte en forêt, au dessus de Lespinassière, dans l’Aude. Le gîte propose des chambres de 2 à 4 personnes. il y a une cuisine équipée et toutes les commodités pour vivre confortablement pendant ces 3 jours.
Je peux aussi me déplacer si un groupe est déjà constitué quelque part.
- Adresse du gîte : Lieu dit Vergnèdes, 11160 Lespinassière, https://share.google/hfZfrDCMlEyad0mKK
Contact :
- Téléphone: 0615589037
- E-mail: karin.decharne@karin
- Formulaire de contact: disponible sur la page de contact
- wadzap: https://wa.me/33615589037
⚠️ Points de Vigilance et Recommandations
- Non-Substitution Médicale : Ce processus ne remplace en aucun cas un suivi, traitement ou avis médical ou psychologique.
- Contre-indication : Il est déconseillé aux personnes ayant été diagnostiquées d’une structure psychotique (telle que la bipolarité, l’autisme, etc.).
- Participation en Couple/Famille : Il est généralement préférable de ne pas participer avec un membre de sa famille proche ou son compagnon/sa compagne, à moins d’être assuré de pouvoir être totalement transparent et libre.
- Évitez de consommer des boissons alcoolisées, ainsi que des psychotropes, au moins 3 jours avant le stage, et m »informer de tout traitement médicamenteux.

